Студенты Губернаторского колледжа встретились с лектором общества «Знание»

23 октября 2025 года первокурсники Губернаторского колледжа встретились со спикером общества «Знание» Татьяной Николаевной Загородней - экс-уполномоченным по правам ребенка, преподавателем психологии СГУ, семейным психологом, сертифицированным медиатором, автором проекта "Школа осознанных родителей". Она рассказала студентам о медиации и инструментах, которые помогут договориться с кем угодно, о компромиссах в жизни. Татьяна Николаевна поделилась конкретными методами медиации, применимыми в разных ситуациях: от споров с друзьями и родителями до рабочих вопросов, а также подчеркнула важность активного слушания.

Татьяна Николаевна отметила, что нужно не просто слышать собеседника, но и понимать его точку зрения, чувства и мотивы. Для этого задавайте уточняющие вопросы и перефразируйте его слова. Это покажет уважение к собеседнику и даст ему почувствовать себя услышанным, хотя это не всегда означает согласие. Татьяна Николаевна также отметила, что в конфликтах важно контролировать эмоции. Гнев или обида только усугубят проблему.

Она предложила техники глубокого дыхания и визуализации приятных образов, которые помогут успокоиться и вернуться к конструктивному обсуждению. В конце лекции Татьяна Николаевна подчеркнула, что умение договариваться – это навык, требующий практики.

Студенты встретили лекцию аплодисментами и ушли из актового зала с новыми знаниями и уверенностью, что жить без конфликтов, умение управлять своими эмоциями это ключ к успешной жизни.